Izabela E. Paletko - główna instruktorka
krakowskiej szkoły Tai Chi Snake Style
Jerzy Sitko - asystent instruktorki
Marek Nawracaj - asystent instruktorki
Artur Zenowicz
- pomocnik asystenta
 |
Jestem
instruktorką rekreacji ze specjalizacją
Kung Fu - Tai Chi.
Trening Tai Chi rozpoczęłam
w 1992 roku.
Pracą z ciałem zajmuję się juz od 1990 r, m.in.:
Judo, Tae Kwon Do, Kung Fu
(styl Białego Żurawia
i Długiej Pięści, Wing Chun), Tai Chi Yang,
Yiquan,
Joga (Sivananda
i Iyengara), Metoda Feldenkraisa.
W 2009 r. rozpoczęłam naukę tradycyjnego, oryginalnego
systemu Tai Chi Chuan rodziny Yang - Snake Style.
Prowadzę małopolski oddział szkoły Yang Tse, której
założycielem jest James Blaise - Francja (7 generacja
linii przekazu tego stylu).
Informacje dodatkowe:
Tai Chi Chuan towarzyszy mi już od wielu lat,
ruchem i usprawnianiem siebie zajmuję się
od wczesnej młodości, a
kilka ostatnich lat |
poświęciłam na zwiększanie świadomości
ciała i odczucie zachodzących w nim procesów.
To wszystko spowodowało, że moje
rozumienie wewnętrznego treningu jest bardzo głębokie
i
wykracza poza klasyczne podejście do tematu.
Pomimo, że od 1992 roku trenowałam Tai Chi, które
okazało się niekompletnym systemem
(był to tzw. Tiger
Style - tu przeczytasz więcej:
www.taichi-snake.pl), to trening ten
i doświadczenia w praktyce stylu wewnętrznego, pomogły
mi szybciej zaadaptować się
do systemu Snake Style.
Dodatkowo - James Blaise uczynił mnie (i trójkę
pozostałych instruktorów z Polski) swoim prywatnym
uczniem, rozwijając moja praktykę Snake Style w sposób
ekstremalnie szybki - pracuję na zupełnie innych
zasadach niż pozostałe osoby, pobierając wiele
dodatkowych lekcji prywatnych poza czasem, jaki James
przeznacza na seminaria grupowe.
Jest to konieczne, abym jak najlepiej rozumiała Snake
Style i mogła przekazać go
w kompetentny sposób swoim uczniom - o czym można się
przekonać wyłącznie bezpośrednio, na treningu :)
Ukończyłam roczną szkołę
Metody
Feldenkraisa, technikę usprawniania ciała poprzez
psychofizyczną pracę w procesie rehabilitacji i
regeneracji organizmu. Jest to doskonała metoda
pogłębiania samoświadomości. Wiedzę o ciele,
jego motoryce, korekcie sylwetki
i kształtowaniu
poprawnych nawyków ruchowych pogłębiłam na szkoleniu Pilates I stopnia.
Posiadam uprawnienia
II
stopnia
do prowadzenia masażu klasycznego z elementami
rehabilitacji, które rozszerzałam o szkolenia z zakresu
masażu chińskiego
i akupresury oraz terapii manualnych,
a także masażu taoistycznego i podstaw diagnozy wg
medycyny chińskiej.
Prowadzę stałe zajęcia
Tai Chi, Chi Kung oraz
Wschodniej Gimnastyki Terapeutycznej "HARMONY", warsztaty i treningi szkoleniowe dla grup i
osób indywidualnych (Progressteron, szkolenia dla firm
prywatnych
i przedsiębiorstw).
Jestem indywidualną trenerką rozwoju osobistego. Szkoliłam
i pracowałam z nauczycielami, kadrą szkół specjalnych oraz
z osobami chorymi.
Od wielu lat interesuję się medycyną i
Dietetyką Chińską, a
kuchnia
Pięciu Przemian towarzyszy
mi
od 2006 roku. W 2008 rozpoczęłam 3-letnią szkołę
Dietetyki Leczniczej Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,
gdzie wykłady prowadzi mistrzyni tego tematu - Ina
Diolosa z francuskiego Instytutu Avicenny. Prowadzę
Warsztaty Kuchni Pięciu Przemian i Dietetyki Chińskiej.
Od 2009 roku - jestem sekretarzem zarządu Polskiego
Towarzystwa Tradycyjnej Medycyny
Chińskiej PTTMC (www.pttmc.org).
Moją pasją jest
również
Feng Shui
(ukończyłam kursy: I, II, III stopień
Feng Shui, Wędrująca Gwiazda -
Studium Bez Granic, Jacek Kryg, Warszawa).
Dietetyka Chińska, Feng
Shui w połączeniu z Tai Chi
i Chi Kung stały się podstawą mojej pracy
z ludźmi,
stanowiąc kompletny system diagnostyczno-usprawniający.
Opiera się on na filozofii
i medycynie Wschodu, w
połączeniu ze współczesnymi metodami rozwoju osobowości
oraz uzdrawiania ciała i umysłu.
|
|
|
